スキーをしている時、ボーっとしていると転んだ。

夫とレースをしよう！と言って、夫に追い抜かされ、
「くっそ～！」って思いながら、必死でスピードを上げるとまた転んだ。
集中力って、ボーっとしていては発揮されないのは、もちろんだけど、
相手に負けまい！とするだけでは、転ぶもんなんだなぁ。

オリンピックのフィギアスケートを、観ていて感じた。
金メダルを獲った荒川静香さんは、自分のスケートを楽しみ、
でも、自分の世界だけではなく、観客にも楽しんでもらおうとする配慮が感じられた。
それって、ものすごく自然な集中力につながるのだと思う。

私も、夫とレースをしないで夫と共に滑ろうと思うと、キレイに滑れる。
あくせくするだけでは、みっともなく転んでしまう。

集中力＝一生懸命　と思っていた私の計算式は間違っていた。
集中することは、自分に忠実にそして、周りを意識しないこと。
そんな感覚で、いいんだと思いました。